Советы по здоровому образу жизни

Лето заканчивается, а вместе с ним и сезон витаминов в виде сочных фруктов, ягод и овощей с грядки. И чтобы осень не накрыла не только дождями, но и букетом из гриппа и ОРВИ, прочитайте эту статью, которая поможет вам правильно подготовиться к смене сезонов и укрепить иммунитет.