
Новые направления в йоге: тренды и подходы в 2025
Йога — древняя практика, корни которой уходят в тысячелетия. Однако её истинная сила заключается в гибкости — как в буквальном, так и в метафорическом смысле. От классических хатха-асан до современных цифровых форматов, йога постоянно эволюционирует, адаптируясь к нуждам новых поколений и ритмам времени. В 2025 году практика йоги выходит за пределы студий и ретрит-центров, вплетаясь […]