Питание для практиков йоги

Аюрведа — это древняя индийская система знаний о жизни, здоровье и долголетии, зародившаяся более 5 тысяч лет назад. Слово «Аюрведа» происходит от санскритских слов «аюс» — жизнь и «веда» — знание, то есть буквально переводится как «наука о жизни». В отличие от западной медицины, Аюрведа рассматривает здоровье не только как отсутствие болезней, но как состояние […]