Читайте полезные материалы и лайфхаки для практик по йоге, цигун, гвоздестоянию и другим направлениям
Йога давно перестала быть экзотической духовной практикой, превратившись в универсальный инструмент для работы с телом и сознанием, доступный каждому. Особую роль в ее популяризации сыграл мир знаменитостей. Когда медийные лица начинают говорить о преимуществах йоги, их опыт откликается миллионам людей, побуждая искать путь к осознанности и внутреннему балансу. Растущий интерес к древнему учению во многом […]