Здоровье и образ жизни

Что такое баланс между работой, личной жизнью и практикой? Это внутреннее ощущение гармонии между внешними обязанностями и личными потребностями. Это когда у вас хватает энергии не только на клиентов, проекты или учеников, но и на утреннюю практику, прогулку с ребёнком, вечер с книгой, а главное — на себя.