Об игре, лёгкости и искусстве жить: подкаст с Брониславом Виногродским

О чем подкаст?

Глубокая и вдохновляющая беседа с Брониславом Виногродским — китаеведом, переводчиком, писателем и философом, который описывает себя как «мастер управляемых совпадений, осмысленной деятельности и творческих состояний».

Бронислав раскрывает секрет своего лёгкого отношения к жизни как результат пребывания «в центре циклона» — точке внутреннего равновесия, откуда можно наблюдать за внешней суетой, не вовлекаясь в неё. Он подчёркивает, что чувство юмора и самоирония — единственное, что спасает от «перегрева» от собственной важности.

Центральная метафора всего интервью. Виногродский утверждает, что «нет ничего серьёзнее игры», но самая крутая игра — это умение играть в серьёзные игры с улыбкой и самоиронией. Вся жизнь, включая бизнес, творчество и отношения, — это игра, и главное — не терять это ощущение.
Одна из главных задач человека, по его мнению, — это способность и желание учиться. Именно это стремление к знаниям (в его случае — к древним китайским текстам и языкам) кардинально меняет жизнь и открывает новые уровни восприятия.

Бронислав делится глубокой мыслью о том, что одна из важнейших задач зрелой личности — «отпустить и простить своих родителей», осознав, что они дали нам самое главное — жизнь. В воспитании своих 11 детей он руководствуется одним главным принципом: «сохранять спокойствие в коммуникации».

Ключевой совет для предпринимателей и всех, кто хочет избежать выгорания. Нельзя тратить свою жизненную энергию (состояния) на дела, чтобы управлять обстоятельствами. Нужно наоборот: управлять своими состояниями, чтобы обстоятельства через ваши дела улучшали ваше внутреннее ощущение жизни. Главная задача — сохранять творческое, игровое состояние.

Его день начинается в 3:30 утра с личной практики, микса йоги и цигуна. Для него это не просто упражнения, а способ исследования внутренних процессов и обретения свободы духа внутри собственного тела.
Виногродский не разделяет жизнь на духовную и материальную. Для него это единый поток. Говоря о смерти, он отмечает, что самая большая задача — «приготовиться к тому, чтобы правильно сделать последний выдох», и многие практики (йога, цигун) как раз и являются лабораториями для исследования себя и этого перехода.

Его философия — это синтез глубины древних китайских текстов, практичности предпринимателя и лёгкости мудреца, не теряющего чувства юмора даже в самых серьёзных вопросах.

Кто такой Бронислав Виногородский?

Бронислав Виногродский — известный китаевед, писатель и философ, посвятивший жизнь изучению восточной культуры и духовных практик. Его путь вдохновляет всех, кто ищет баланс тела, ума и духа.

Окончив восточный факультет Дальневосточного университета и выучив девять языков, включая древнекитайский, Виногродский сделал доступными для русскоязычных читателей десятки текстов, ставших основой духовной практики. Среди них:

• «Книга Перемен» (И Цзин) — древний текст о законах перемен и гармонии.
• «Дао Дэ Цзин» — учение Лао-цзы о следовании естественному пути.
• «Чжуан-цзы» — философия свободы и «естественного действия».
• «Трактат Желтого императора о внутреннем» — главный медицинский канон Китая, близкий к йогическим подходам к здоровью.

Эти труды помогают понять, что практика — это не только работа с телом, но и глубокая внутренняя трансформация.

Хотя Виногродский не преподавал йогу в классическом виде, он практиковал цигун — дыхательные и энергетические упражнения, которые перекликаются с йогой. Он уделял внимание дыхательным техникам, медитации, состояниям присутствия и телесной осознанности.

В 1990-х он основал в Москве «Клуб чайной культуры», где чайная церемония превращалась в практику медитации и внимательности — ту же «дхьяну», о которой говорит йога.

Сегодня Виногродский живет с семьей в деревне под Переславлем-Залесским, воспитывает 11 детей и продолжает писать книги, в которых соединяет философию Востока с опытом современного человека. Для него духовная практика — это не только книги и медитации, но и ежедневная жизнь, наполненная вниманием, простотой и гармонией.