О поиске себя, смелости признавать ошибки и кардинально менять свой путь: подкаст с Михеем Павловым

О чем подкаст?

Сегодня Михаил (Михей) Павлов делится глубоко личной историей своего духовного и жизненного пути.

Свой неординарный путь Михаил начинает с увлечения граффити в 90-х, которое привело его к сноуборду, горам и, в конечном итоге, к тибетскому буддизму. Он посвятил этой традиции около семи лет, ценя ее структурированность и философию.
Со временем он ощутил ограниченность чисто ментальной работы в буддизме. Травма, полученная в сноуборде, стала катализатором перемен: для реабилитации он обратился к хатха-йоге, где нашел недостающую телесную дисциплину и работу с волей.

Решающим моментом стало посещение фестиваля Кумбха-Мела в Индии — «всемирной выставки спиритуализма». Случайная встреча с другом привела его в палатку, откуда он «вышел через 10 дней» с новым учителем. Михаил описывает это как акт «безусловности» и полного доверия интуиции.

Сейчас его практика — это синтез элементов шиваизма и аскетических традиций, включая ритуалы, мантры и дыхательные техники. Он подчеркивает, что любая глубокая практика (будь то йога или фридайвинг) — это, прежде всего, «очень-очень глубокое погружение прежде всего в себя».
Михаил — активный преподаватель, организатор фестивалей (Yoga Camp) и путешественник. Чтобы справляться с выгоранием от информационной перегрузки, он рекомендует проводить время в одиночестве на природе без гаджетов, называя это «детоксом для мозга».

В подкасте также трогательно описана история знакомства с будущей женой и мистическая история рождения дочери Эльзы, имя которой было дано после гадания в бутанском монастыре.

Откровенный рассказ о поиске себя, о смелости признавать ошибки и менять путь, о доверии к интуиции и о том, что настоящая трансформация происходит на стыке духовной практики и повседневной жизни. История Михаила — это вдохновляющий пример того, как увлечения, кризисы и, казалось бы, случайные встречи складываются в уникальный и осмысленный жизненный путь.

Кто такой Михей Павлов?

Михаил «Михей» Павлов — инструктор по йоге, сноуборду и фридайвингу, профессиональный путешественник, фотограф и кандидат в мастера спорта по плаванию. Он получил два высших образования — в области социологии и фотожурналистики, окончил аспирантуру при Госкомстате РФ и стал выпускником «Академии Креакратии».

Путь в йогу для Михея начался в 2000 году после трагического случая в горах: попав в лавину в Приэльбрусье, он проходил долгую реабилитацию, частью которой стали йога и дыхательные практики. Этот период восстановления оказался поворотным — он не только вернул Михаила к жизни, но и направил его к глубокому изучению философии и структуры йоги.

Более 12 лет Михей провёл в странах Юго-Восточной Азии, обучаясь у мастеров и интегрируя восточные знания в собственный опыт. Его практика со временем оформилась в уникальную систему — Yoga Method и Apnoe Method, где сочетаются йога, фридайвинг и психология. Эта интеграция позволяет прорабатывать тело, дыхание и сознание одновременно, помогая ученикам безопасно выходить за пределы привычного.

Сегодня Михей — хедлайнер международных конференций, ведущий семинаров в Европе и Азии, организатор более 300 йога-туров по всему миру. Он — сооснователь фестиваля YogaCamp, где практика йоги переплетается с музыкой, лекциями и культурными событиями.

Особая тема в его пути — школа вирашайва. Это направление шиваизма учит, что человек может напрямую общаться с божественным без посредников — храмов или священников, используя простые ритуалы и символы. Для Михея эта философия стала не просто религиозной традицией, а жизненным ориентиром, где йога — это способ быть честным с самим собой и с миром.

Главная идея Павлова проста: йога — это дисциплина и одновременно свобода. Это не спорт и не модная практика, а путь к тому, чтобы честно ответить себе на главный вопрос: «Кто я?».