Кризисы как путь к свободе: подкаст с Георгием Голобоковым

О чем подкаст?

В новом выпуске подкаста мы беседуем с Георгием Голобоковым — проводником в тантру, основателем проекта «Антитеатр» и исследователем внутреннего мира человека. Наш разговор — о том, зачем нам нужны кризисы и почему именно в моменты, когда всё рушится, открывается возможность для настоящей трансформации.

Мы обсуждаем, как справляться с давлением внешнего мира, что делать, если привычная работа и жизнь перестали вдохновлять, и где искать опоры, когда старые сценарии больше не работают. Речь идёт о доверии к себе, умении отпускать контроль, балансе между отношениями, карьерой и личным развитием. Этот выпуск — честный и глубокий разговор о силе перемен и о том, как научиться жить по-настоящему.

Кто такой Георгий Голобоков?

Георгий Голобоков более 25 лет исследует энерго-эмоциональную природу человека и более 10 лет проводит индивидуальные и групповые практики. За это время через его семинары и тренинги прошли тысячи участников.

Он — автор и ведущий Антитеатра, лаборатории живого исследования эмоций, чувств и внутренних состояний. Антитеатр — это пространство, где через упражнения, телесные и энергетические практики люди учатся быть честными с собой, глубже чувствовать и раскрывать потенциал.

Георгий разработал шестиступенчатую методику Тантры, которая помогает участникам восстанавливать контакт с чувствами, сексуальностью, внутренней энергией и свободой быть собой.

Когда мы слышим слово «тантра», у многих возникает ассоциация только с сексуальностью. Но в традиции йоги тантра — это гораздо больше. Это целое направление духовных практик, где акцент сделан на осознанность в теле, энергии и чувствах.

• Тантра учит принимать жизнь во всей её полноте: свет и тень, радость и боль, близость и одиночество. Это работа с телесными зажимами, дыханием и вниманием, которая возвращает способность чувствовать глубоко и свободно.
• В практике тантры большое внимание уделяется энергии (пране) — жизненной силе, которая циркулирует в теле. Умение её направлять помогает не только в интимной сфере, но и в повседневной жизни: в работе, творчестве, отношениях.
• Одно из направлений практики — тантрическая медитация, где через дыхание, движение и внимание практикующий учится быть здесь и сейчас, распознавать свои эмоции и проживать их экологично, без подавления или разрушения.

В своих программах Георгий помогает участникам открывать чувствительность и доверие к себе. Его подход строится на создании безопасного пространства, где каждый может исследовать внутренний мир без давления и масок.

Такие практики помогают развивать эмоциональную гибкость, умение быть в контакте с партнёром и самим собой, а также открывают доступ к состоянию внутренней опоры и расслабления.

Если вы переживаете кризис, ищете новые смыслы или чувствуете, что прежние роли больше не вдохновляют, — этот выпуск станет поддержкой. Разговор с Георгием Голобоковым напоминает: кризис — это не конец, а начало новой свободы.