Наталья Калитенко

Ещё несколько лет назад йога ассоциировалась исключительно с тишиной, ковриком и практикой «без всего лишнего». Но сегодня мир меняется — и вместе с ним меняется и подход к практике. Современные технологии всё чаще становятся не заменой йоге, а инструментом поддержки: помогают сохранять регулярность, выстраивать самостоятельные занятия и делать практику более доступной. И это уже не […]