RaY Class (LIVE)
22 декабря | 18:00-21:00 | NYM yoga
#RaYClass
Рауф Асадов | хатха-йога
AtmanLove | ситар, гитара, вокал, скрипка, электроника
RAY CLASS (LIVE)
трехчасовая практика хатха-йоги с Рауфом Асадовым под живое музыкальное сопровождение
МЕДИТАЦИЯ
объектная/безобъектная
ПРАКТИКА
под пение мантр и живые инструменты
ЙОГА-НИДРА
длинная шавасана
Приглашаем вас в одну из самых уютных студий йоги в Москве – NYM Yoga.
Зал полностью оборудован под комфортные условия занятий, блоки, ремешки и пледы в наличии. Удобные раздевалки с душевыми кабинами, есть возможность взять коврик и полотенце в аренду. Также в студии имеется кафе с вкусной вегетарианской едой.
На класс приглашен фотограф, занимающийся профессиональной съемкой занятий по йоге. Поэтому нас ждет еще и красивый фотоотчет, где каждый сможет найти себя. Но если, конечно, по своим причинам кто-то не захочет, чтобы его фотографировали, просто предупредите нас об этом заранее.
RaY Class (LIVE) — это не какое-то новое направление в йоге, а название практики хатха-йоги, которую провожу конкретно я:
Ra — Rauf (Рауф) и Y — yoga.
LIVE — потому что занятие проходит под живую инструментальную музыку и вокал/мантры.
Отличием этого класса также является время — 3 часа.
Рекомендую посещать подобные занятия особенно тем, кто мало уделяет время своей личной практике. Для вас это будет хорошим эффективным дополнением и стимулом для дальнейшего развития.
Своей задачей перед теми, кто приходит на мои классы, считаю дать корректную и травмабезопасную практику йоги, включив в неё некоторые ступени этой науки работы с телом и умом – асаны (гимнастика йогов), пранаяма (дыхательные упражнения) и медитацию. Тем самым выведя восприятие себя и всего происходящего на более ясный уровень.
Своей задачей перед теми, кто приходит на мои классы, считаю дать корректную и травмабезопасную практику йоги, включив в неё некоторые ступени этой науки работы с телом и умом – асаны (гимнастика йогов), пранаяма (дыхательные упражнения) и медитацию. Тем самым выведя восприятие себя и всего происходящего на более ясный уровень.
“
Разберись в путанице между телом и собой, и ты сразу же обретешь спокойствие.
Йогавасиштха
инструктор
Рауф Асадов
преподаватель по хатха-йоге
Практикует йогу с 2009 года. Сертифицированный инструктор USA National Educational Standards of Yoga Alliance (Universal Yoga), а также выпускник Московской школы йоги. Начал преподавать в 2013 году.
Преподаватель и куратор площадок с занятиями йогой на фитнес-фестивале «Стань человеком. Reebok» и спортбазе «Adidas Base».
21 июня 2015 организовал в Москве 1-ый Международный день йоги в России, который теперь отмечается и организовывается ежегодно.
Основатель Organic People.
Основатель Organic People.
музыканты
Андрей Фазлеев
вокал, ситар, гитара, хэнг драм
Музыкант-мультиинструменталист, вокалист, создатель проекта AtmanLove.
место
RaY Class (LIVE) пройдет традиционно в одной из самых красивых и уютных йога-студий Москвы – NYM yoga.
Адрес:
Плотников переулок, 4/5
м. Смоленская
стоимость
2900 руб
до практики
(за день – включительно)
3500 руб
в день практики
(но обычно мест в день самой
практики уже нет)
faq
Смогу ли я вернуть деньги за класс, если не приду?
Средства возвращаются при обращении не позже, чем за двое суток до мероприятия (не позже пятницы).
Могу ли я передать участие кому-то другому?
Да, можете.
Об этом надо заранее написать на info@organic-people.com
Что необходимо взять с собой?
Удобную форму для занятий, коврик и бутылку с водой.
Можно ли снимать занятия на телефон/камеру?
Можно.
