ЙОГА — ЦИГУН — ТРЕКИНГ — МУЗЫКА —SPA — ECSTATIC DANCE — МЕДИТАЦИЯ — ЛЕКТОРИЙ —АРТ-ТЕРПИЯ — ТАНЦЕВАЛЬНАЯ ТЕРАПИЯ
6-12 МАЯ
НА ВЫСОТЕ 960М В КРАСНОЙ ПОЛЯНЕ
UP FEST
6-12 мая — В КРАСНОЙ ПОЛЯНЕ / 960м
UP FEST 2021
Organic People X Art Planet
Синергия двух сильнейших проектов в организации тематических событий

Приглашаем вас провести майские праздники в Красной Поляне на высоте 960м.
Шикарный отель 4*, завтраки и ужины, горный воздух, живописные ландшафты — все это будет прекрасно дополнять нашу насыщенную программу.

Эта неделя будет не только приятной, но и полезной благодаря именитым мастерам фестиваля!
Путешествие направлено на полное восстановление, наполнение, перезагрузку и отдых!


Мы будем практиковать йогу, стретчинг, цигун получать новые знания, ходить в походы по красивейшим местам, жить на высоте 960м, плавать в бассейне, ходить в спа, много общаться, танцевать, медитировать, слушать живую музыку и многое другое!

ОТЕЛЬ GORKI PANORAMA 4*
ОТЕЛЬ GORKI PANORAMA 4*
МАСТЕРА ФЕСТИВАЛЯ
Рауф Асадов
Основатель Organic People.
Президент фестиваля Междунарожный день йоги в России.
Преподаватель йоги бегового клуба Adidas Runners Moscow.
Организатор "YOGA-марафон с Reebok" по всей России.

Практикую йогу с 2009 года.
Сертифицированный инструктор USA National Educational Standards of Yoga Alliance ( Universal Yoga ), а также выпускник Московской школы йоги.
Прошел курсы для преподавателей по перинатальной йоги, вел регулярные классы по йоге для беременных.

21 июня 2015 организовал в Москве 1-ый Международный день йоги в России, который теперь отмечается и организовывается ежегодно.

Желаю всем практикующим сохранять полученные во время занятий ощущения, навыки и знания постоянно и вне зала, так как настоящая йога начинается, когда заканчивается класс ;)
Александра Бондарчук
Бондарчук Александра - продюсер и идейный вдохновитель компании Organic People, занимающейся организацией самых масштабных Йога-ивентов России, Фестиваля Yogadayrussia, а также строительством посёлка vanberry_village и созданием онлайн школы многогранного личностного развития.

Десять лет жизни отдала кинопроизводству в качестве исполнительного продюсера.
Имеет богатый и интересный духовный путь. Находясь в непрерывном потоке саморазвития и разностороннего обучения, объездила десятки стран, жила в монастырях и ашрамах, получила глубокий пласт знаний и практик, которые помогли ей полностью изменить себя, свою жизнь и сферу реализации.
Счастливая жена и партнёр своему мужу, мама двоих прекрасных детей.
Екатерина Плотко
Автор проекта женского развития во всех сферах «Женщина-радуга». Эксперт по осознанному питанию и счастливой жизни.
• Вдохновитель международного поддерживающего клуба «Женщина-радуга»
• Вице «Миссис Вселенная 2014».
• Счастливая жена и мама.
• Помогла более 30 000 женщинам стать более счастливыми и гармоничными, найти свой путь и полюбить себя.
Алена Ковальчук
Ведущая трансформационных программ, которые прошли более 20 тысяч человек в 45 странах мира. Основатель проекта Колыбель добра. Практикует медитацию с 1994 года, 16 месяцев випассаны в монастыре. Изучает буддизм и медитацию под руководством Учителя — Пемасири Тера (Шри Ланка). Автор бесплатной подписки «Медитация и развитие благих качеств», где доступным языком рассказывается о медитации, устройстве ума и применении практики в повседневной жизни.

  • Экс Вице-президент компании Ренессанс страхование
  • 20 лет корпоративного опыта
  • Выпускница Международной Академии Коучинга
  • 10 лет практики индивидуального и группового коучинга
  • Более 60 проведенных семинаров и ретритов по управлению состояниями
  • Более 20 лет практики медитации
  • Более 19 месяцев личной медитационной практики с Учителями в буддистских монастырях Тайланда и Шри Ланки
  • Вместе с мужем Алена является организаторами фестиваля ПРОсветление, посвященного медитативным практикам. Проекта Колыбель добра, посвященного развитию доброты
  • Мама 4х детей
«В 30 лет, будучи одинокой мамой двоих детей и менеджером крупной компании я загадала и встретила мужчину своей мечты. Однако на этом моя история только началась. Столкнувшись с трудностями в отношениях и внезапно обрушившимися на нас проблемами я стала искать причины происходящего внутри себя. Так все внешние способы уже были перепробованы. Когда я нашла идею СОСТОЯНИЙ, все начало становиться на свои места. На протяжении нескольких лет благодаря этой идее я смогла изменить абсолютно все сферы жизни. От отношений с любимым и детьми до предназначения и материального благополучия. И моей самой большой мечтой и миссией на протяжении последних лет является передача этих знаний другим людям.»
Георг Ковалёв
Основатель "Школы медитации" meditation-school.ru, преподаватель медитаций во втором поколении. Практикует медитации с возраста 5 лет, так как был рожден в семье преподавателя. В 14 летнем возрасте завершил первый инструкторский курс.
В 16 лет бросил школу, чтобы полностью посвятить себя самопознанию, путешествиям и медитации. В 20 лет получил официальный сертификат международного инструктора по "Прекша медитации" от ордена Шветамбара Терапантх в Индии.
Изучил свыше 200 техник медитации. Провел 25 медитационных ретритов. Преподавал на Бали, в Австралии, Сингапуре, Индии и Непале. Основал проект "Школа медитации", в рамках которого познакомил с медитацией свыше 20 000 людей, а также подготовил 2 потока инструкторов.
В основе его методики преподавания лежит максимальная практичность и простота всей предлагаемой информации. Никакой мистики, все четко и по полочкам. Каждый термин разбирается и обсуждается отдельно, чтобы обеспечить максимальное взаимопонимание с каждым из студентов.
Андрей Фазлеев
Основатель проекта Art Planet, бэкграунд которого более 30 фестивалей, 40 семинаров, 10-и экспедиций. Программный директор Международного дня йоги в Москве (Красная Пресня и Царицыно) 2017-2018 гг.

Организатор уникальных осознанных вечеринок
Art Friday

Самый востребованный на сегодняшний день йога-музыкант, создающий музыкальный поток даже на продолжительных классах по 3 часа.

Практик медитации и проводник осознанного образа жизни. В его поле происходят исцеления и изменения, дает индивидуальные сессии в потоке, которые трансформируют жизнь человека. Более 10 лет в практиках.

Лидер и создатель музыкального коллектива ATMANLOVE

Dj Ecstatic Dance.
Музыкант-мультиинструменталист: ситар, гитара, перкуссия, вокалист, исполняет и записывает электронную музыку в формате etno-fusion (сочетание электронного звучания и живых инструментов).
Алина Фазлеева
Дипломированный инструктор по йоге, стретчингу и йогатерапии:
Международный сертификат Yoga Alliance, выдан школой Akshi Yogashala, India, Rishikesh;
Диплом Московского университета йоги.

Преподаватель йоги на Балийском ретрите Алёны Ковальчук 2020, Art Yoga Camp Altay 2020, Аrt Planet Fest в Чиралы 2020.
Организатор йога выездов, йога-модель и амбассадор фирмы POSA — ковриков и одежды для йоги.

Создательница Online йога-курса "12 Шагов к гармоничному состоянию"
Создательница и ведущая женского марафона "Целостность"

Проводник целитель, провожу целительскую энергию под запрос клиентов. Ко мне обращаются с запросами на отношения, реализацию, здоровье, предназначение, родовые запросы.

Dj Aman
Aman — первый международный Ecstatic Dj из России!

Для всех, кто знаком с Ecstatic Dance, танцевать под его сеты — большое событие, взлетая на волнах экстатичной музыки, разлетаясь на частички счастья, радости и празднования жизни в моменте.

Его имя Anand Aman означает «Счастье вне ума». Aman проходил обучение в URUBU Ecstatic Dance Temple Bali, London. Вдохновитель движения Ecstatic Dance в России.
Музыкант, тета-проводник, путешественник. Играет различные направления музыки, в соединении с моментом здесь и сейчас, проводит динамические медитации. Ecstatic Dance — это трансформационное пространство свободного движения и медитации, музыкальный поток рождающийся в моменте здесь и сейчас.

«Раскрываясь в танце, позволяй себе проявляться и быть настоящим!»
Виктория Тилака
Психолог. Арт-терапевт.. Инструктор оздоровительного цигун. Китайский астролог. Тибетский геомант. Художник.

Изучала тибетскую философию и практики в Индии и в Москве

Благодаря моему интересу к буддийской философии и поиску жизненному пути, в 2000 году я встретилась со своими буддийскими Учителями, и на протяжении 15 лет ездила к ним на Учения в Индию и Непал, где получала бесценные Учения, которые открыли мне понимание жизни и ее предназначение. Так же, на протяжении этих лет, я организовывала их Учения в Москве.

С 2002го года я начала заниматься цигун. После возникшего в здоровье критического состояния, в 2015г я преодолела тяжелую онкологическую болезнь. Преодолев эту болезнь, и став инструктором оздоровительного цигун, я тем самым хочу поддержать тех людей, которые считают, что после этой болезни трудно восстановиться. Друзья мои! Вы заблуждаетесь на этот счет! Пусть мой опыт преодоления и восстановления после болезни будет для вас ступенькой вверх. Ступенькой в новую жизнь!

Алексей Френкель (Шамбху)
Автор техник гвоздетерапии и практик Тибетской йоги;
Сертифицированный мастер медитации и Раджа-йоги;
Преподаватель авторских курсов для начинающих и для преподавателей, школы Organic People School;
Йога-инструктор, прошедший профессиональную подготовку в Ашраме традиции Вирашайва-сампрадайа;
Официальный представитель компании Yogadesc;
Амбассадор Первого в РФ Йога-посёлка Vanberry Village;
Преподаватель «МосКомСпорта», участник Йога-проектов Правительства Москвы;
Основатель Йога-кемпинга "ПранаМама", ставший лауреатом премии Губернатора Московской области "Наше Подмосковье";

Свои знания в области саморазвития и самоузнавания накапливаю уже более 17 лет. В том числе, жил и учился в Индии в Йога-ашраме ортодоксальной йоговской традиции Вирашайва-сампрадая. В процессе обучения и личной садханы я приобрел уникальный мистический опыт и посвящения в секретные техники индийских йогов, овладел медитативными, эзотерическими и психологическими техниками работы с телом, умом и воспр
Таша Вишнякова

Танцевально-двигательный терапевт, телесный мастер, практикующий московский психолог

Соавтор проекта Insight Dance
Приглашенный преподаватель в университете MACA, Израиль, Иерусалим

Более 1000 часов в частной практики
Автор медитаций и медитативных техник
Ведущая живых танцевальных погружений на фестивалях ArtPlanet, ArtFriday
Организатор и ведущая ретритов и тренингов в странах: Россия, Турция, Кипр, Израиль
Консультант по здоровым системам в командах и бизнесе
жена и мама
Светлана Чурилова

Трансформационный тренер, арт-коуч, энерго-коуч, практик мягкой правки живота, энерготерапевт, специалист по астропсихологии и дизайну человека.

Менеджер проектов Сэла Рейчела в России.
Профильное образование и курсы повышения квалификации:
- Юнгианская астропсихология.МААП 2020.
- Правка живота по методу Кати Святкиной 2020
- 1 ступень Рэйки Дао Де Ки.Свободный университет Самадева. 2020
- Арт-педагогика и арт-коучинг.Московский институт психоанализа 2019
- Эмоциональный интеллект. Академия Ernst&Young 2019
- Специалист по работе с метафорическими картами. Авторский курс Виктории Голобородовой 2019
- Нейрографика. Пользователь. Институт психологии творчества Павла Пискарева. 2018
- 1-я ступень танца Мандала у основательницы танца Майи 2018
- Курс Happiness. Art of living 2015
- Курс Личная эффективность. TMI 2012
- Международный маркетинг МГИМО 2010
Музыканты и музыкальные коллективы
Живая музыка - неотъемлемая часть фестиваля
Специальные гости фестиваля
В ближайшее время опубликуем
Красоты Красной Поляны
Left
Right
ПРОГРАММА
Практика йоги, цигун, стретчинга, гвоздестояния
Ежедневные практики хатха-йоги, включающие в себя дыхательные техники для всех уровней подготовки
Концерты живой музыки
Живая музыка. Выступления разных коллективов.
Будем петь и наполняться через звучание
Танцевальная практика Ecstatic Dance
Практика спонтанного танца — это прежде всего возможность возвратить себе свободное и подвижное тело, научиться на глубоком уровне интуитивно реагировать, чувствовать и понимать всё, что нас окружает.
Лекторий
В течение фестиваля выступят несколько лекторов на практичные и глубокие темы: ресурса и выхода из эмоционального выгорания, о целостности и контакте со своими чувствами.
Трекинг и прогулки
Трекинг и прогулки к Водопаду Дракона, Тропе Здоровья, посещение Дольменов, Кругозор Ефремова и тд.
Знакомство и общение
Мы уделим время знакомству, как правило, в таких путешествиях встречаются люди близкие по духу, со схожими ценностями. Обретение новых друзей одна из больших ценностей в наших ретритах.
Телесные практики "разговор с телом"
В повседневной жизни наше внимание редко направлено на внутренний мир — на чувства, телесные ощущения, ответы изнутри, состояние и это приводит к потере контакта, не любви, опустошению - мы проживаем это через тело. Через тело можем и вернуть! Через танцевальные и телесные практики, медитации вернуть контакт просто!

Медитация
Медитация — это, по сути, работа со своим подсознанием, в котором находится большинство скрытой информации о нас самих, наших талантах и возможностях. Благодаря техникам медитации можно совершать «генеральную уборку» в подсознании, усиливая нужные и ослабляя отжившие черты своего характера, научиться осознано отслеживать свои эмоциональные реакции. Медитация позволяет буквально очистить ум от беспокойства, суеты и страхов.
А ТАКЖЕ
ВОЗМОЖНОСТЬ ПОСЕТИТЬ
SKY ПАРК СОЧИ
БАННЫЙ КОМПЛЕКС
"4 СТИХИИ"
РОДЕЛЬБАН
МЕСТО ПРОВЕДЕНИЯ
UP FEST пройдет в роскошном отеле
«Горки Панорама» 4*
Который расположен на высоте 960 м над уровнем моря в верхней части курорта Красная Поляна.

Гостям открываются потрясающие панорамные виды на заснеженные горные вершины.
Здесь есть все для поддержания тела и духа в тонусе: крытый бассейн, тренажерный зал, спа центр, станция подъёмной канатной дороги в двух шагах от отеля.
СТОИМОСТЬ