Йога-тур в Крым
5-14 октября
Йога с Organic People
на летней веранде Samsung Galaxy Studio
в парке Горького
________________________________________________________

1 июня - 22 июля
Вход свободный

Занятия проходят на деревянной террасе под открытым небом
Имеется ширма для переодевания
Коврики предоставляются, но рекомендуется также приносить свои
____________________________________________________________

#DoWhatYouCant
Ведущие преподаватели из Москвы и других городов

Уровень подготовки - начальный/средний


Занятия проходят на открытом воздухе

Коврики предоставляются

МАСТЕРА

РАУФ АСАДОВ

Практикую йогу с 2009 года.
Сертифицированный инструктор USA National Educational Standards of Yoga Alliance ( Universal Yoga ), а также выпускник Московской школы йоги.
Нахожусь в составе преподавателей обучающего курса "Углубленного изучения йоги и подгототовки инструкторов".
Также прошел курсы для преподавателей по перинатальной йоги и вел регулярные классы по йоге для беременных.

Начал преподавать в 2013 году, веду занятия по вводному курсу йоги, а также хатха-йога для начального и среднего уровня. На своих занятиях делаю главный акцент на дыхание, корректную отстройку асан, технику безопасности, достижение сбалансированного состояния и понимание того, что хочет сказать вам ваше тело.
Являюсь автором проекта Organic People, в рамках которого организую летние занятия в московских парках и садах, где любой желающий может ознакомиться с различными направлениями медитации и йоги разного уровня на свежем воздухе.
Директор ежегодного фестиваля Международный день йоги в России.
Преподаватель бегового клуба Adidas Runners Moscow.
Организатор YOGA-марафон с Reebok.

Также организую разного рода мероприятия, связанные с йогой, такие как:
- фестиваль «Пикник I LOVE YOGA» в саду имени Баумана,
- конференция «Наша йога» в йога центре «Прана»,
- проект «Йога с мужской стороны»,
Обеспечиваю йога площадки на крупных фестивалях:
- «Пикник «Афиши»»,
- "Усадьба Jazz",
- «Тримурти»,
- фестиваль красок «Колорфест»,
- день здоровья в «Новой Голландии» в Санкт-Петербурге,
- летняя площадка adidas BASEMOSCOW /// Парк Горького,
- русский лагерь на фестивале Burning Man и др.

21 июня 2015 организовал в Москве 1-ый Международный день йоги в России, который теперь отмечается и организовывается ежегодно.

Желаю всем практикующим сохранять полученные во время занятий ощущения, навыки и знания постоянно и вне зала, так как настоящая йога начинается, когда заканчивается класс ;)

За расписанием моих занятий можно следить на канале в telegram:
https://telegram.me/RAYFM"

Контакты:
Tel: +7926 571 7348
Email: raufasadov@gmail.com
Facebook: https://www.facebook.com/raufasadov
Instagram: https://www.instagram.com/raufasadov/

ТОНЯ АРНО

Моя практика преподавания началась в стиле Vinyasa Flow Yoga, сейчас я преподаю метод Дживамукти.
«Jiva» переводится как душа «Mukti» — освобожденная. Освобожденная душа при жизни. Именно этим когда-то меня привлекло данное направление. Для освобождения не нужно ждать следующей жизни, можно действовать прямо сейчас!
Метод Дживамукти включает в себя активизм, защиту прав животных и человека. Вдохновляющая музыка, дыхание и неотъемлемая часть метода — медитация.
Конечно, меня вдохновляют также другие направления йоги и учителя. Пройдя курс для преподавателей у Андрея Лаппы, я получила очень много в плане физического тела и отстройки асан, но моими родственными душами являются Шэрон Гэннон и Дэвид Лайф, основатели метода дживамукти. Тичерс тренинг в Коста-Рике только утвердил мое намерение развиваться именно на этом пути!
Буду рада разделить с вами практику!

ГЛЕБ МАЗАЕВ

В 2012 году закончил курс подготовки преподавателей Хатха Йоги (200 часов, Сертификат центра йоги «Прана» г. Москва).
В 2013 году закончил сертификационный курс подготовки преподавателей Универсальной йоги (300 часов, Сертификат USA National Education Standarts of Yoga Alliance)
В 2014 году прошел обучающий курс по йогатерапии заболеваний опорно-двигательного аппарата (центр йоги «Прана» г. Москва)
Обучался на курсе Йогатерапии под руководством Артема Фролова.
В 2013 году получил посвящение в одной из линий тибетского буддизма, с этого же года регулярно один или два раза в год посещает Непал и/или Индию где продолжает изучать и практиковать Буддизм:
"Практика хатха йоги привела меня к Тибетскому буддизму, что в конечном итоге полностью изменило мою жизнь. Все что я даю на своих классах это систематизированные осмысленные знания и личный опыт. Даю плотную эффективную практику, с акцентом на работу вниманием внутри асан. Стараюсь проводить занятия максимально честно и открыто, без «воды» и показушничества."


Открытый класс, подходящий для любого уровня сложности.
На этом занятии мы будем осваивать подводящие асаны готовящие к выполнению хануманасаны ( продольного шпагата ) и глубоких
ВАРВАРА ЛЮБИМОВА

Варвара — ведущий телепрограмм хатха-йога на телеканале "Живи" и портале Dayoga.ru. Долгое время была ведущим специалистом системы йога 23 в Москве. Сертифицированный преподаватель йоги IYF (INTERNATIONAL YOGA FEDERATION) начальных и основных групп.

Преподает с 2005 года, личный стаж 18 лет. Варвара проводит выездные семинары в России, Индии, Египте, Тайланде, Шри-Ланке, Тибете. Варвара занимается фридайвингом и сочетает в своей практике медитации, традиционную хатха йогу и вьяямы для развития задержки дыхания.

Изучала фитотерапию,висцеральную хиропрактику. Проходила обучение у ведущих йоготерапевтов России (Сергея Агапкина и Артёма Фролова) в Академии традиционных систем оздоровления

Варвара практикует статическое и динамическое апное, проходила обучение у российский и зарубежных преподавателей free-diving (AIDA, школа Натальи и Алексея Молчановых), инструктор по фридайвингу SSI. Она изучала медитацию в монастыре традиции Pa Auk (Myanma), практикует крийя-йогу.

О практике йоги:

«Практика йоги создает и разрушает. Йога является инструментом для создания возможностей и отсечения препятствий на пути к высшему, йога даёт возможность увидеть свои сильные и слабые стороны, открывает вдохновение и силу для любого человека, чтобы прожить эту жизнь наиболее человечно. Йога - это инструмент силы. И путь этот начинается от сердца», — делится своим видением йоги Варвара.

Vinyasa Flow Yoga — один из стилей хатха йоги, отличающийся своей динамикой и более «свободным» течением занятия. Он представляет собой плавный переход от одной асаны к другой при помощи виньяс, когда динамические фазы «втекания» сменяются статической фиксацией асан. Это создает определенный ритм, сочетающий напряжение и расслабление, плавно подводящий к наивысшей точке в практике, как на физическом, так и на эмоциональном уровне, что позволяет максимально реализовать свой потенциал в реальном времени.

Как найти площадку:

ЦПКиО им. Горького
метро Парк Культуры/Октябрьская

Заходите через центральный вход в парк,
обходите фонтан и перед вами двухэтажная
белая веранда Samsung Galaxy Studio

Вам нужен 2 этаж - сбоку по ступенькам навверх

Выходные на Йогадаче
22-23 сентября
Made on
Tilda