▸ основы преподавания практики – как замечать свое состояние, как привлекать людей на свои практики, как понимать то, что нужно аудитории;

▸ как подготовить свои занятия – от чего отталкиваться при создании программы для групповых классов, особенности разной аудитории, тонкости и секреты преподавателей, какие есть важные элементы любого занятия, какие инструменты можно применить для создания атмосферы, после которой к вам захочется возвращаться;

▸ чем отличается практика виньяса-флоу от других подходов в йоге и как правильно выстроить занятие;

▸ что из себя представляет практика виньяса-флоу йоги под руководством Анико с акцентом на скрутки и поддержание тонуса в теле и уме и оцените ее особенности;

▸ как проявлять себя как преподавателя, быть собой – уникальной личностью с со своими положительными аспектами в практиках, которые притягивают ваших учеников;

▸ как освоить продольный шпагат, как к этому подойти правильно и эффективно;

▸ как сделать шаг к своему шпагату безопасно и постепенно;

▸ как вести занятия и как правильно выстраивать программу для подведения учеников к более сложным практикам, таким, как шпагат или стойки на руках;

▸ какие есть индивидуальные особенности у разных людей для освоения шпагата, и кому он нужен