Знакомство с Хатха Йогой произошло в 2004 г. на конференции «Body Mind», San Diego, USA. Преподаватель Всероссийского сайта независимых преподавателей Repetit.ru, частный преподаватель Хатха и Аштанга Йоги, функционального тренинга индивидуальных и групповых занятий для детей и взрослых в своей студии «Белый Лотос». Участвует в подготовке юных спортсменов по плаванию к выполнению разрядов.
Ведет и консультирует детей и взрослых в оздоровительных программах, включая йогатерапию, закаливание и гвоздестояние. В 2022 установила и зарегистрировала Международный и Всероссийский рекорд в одиночном и парном стоянии на ложе с гвоздями. Проходила обучение в KPJAYI им. Паттайи Джойса и Центре Йоги «Прана» (Петри Ряйсянен, Марк и Джоан Дарби, Говинда Кай, Ольга Буланова, Александр Смиркин, В. Зайцев, Дёмин Д., Синявская Ю.). Учителем по гвоздестоянию считает Ларину Галину.
Тема: «„Старость, немощность и болезнь входят в организм через стопы“ (китайская пословица).
От простого к сложному. От грубого к тонкому. От 0.8мм до 1.5 мм.
Используя Звук, Дыхание, Движение, Намерение, Визуализацию и Контакт.»