ФЕВРАЛЬСКИЙ WEEKEND
ЙОГА-ДОМ В ЗАВИДОВО
23-26 февраля
ЙОГА — МЕДИТАЦИЯ — ЖИВАЯ МУЗЫКА — ЛЕКТОРИЙ — ECSTATIC DANCE ТАЙСКИЙ ЙОГА-МАССАЖ — ЗНАКОМСТВО — ПРИРОДА — КОСТЕР— БАНЯ
23−26 ФЕВРАЛЯ в йоГА-ДОМЕ В заВИдОВО
ФЕВРАЛЬСКИЙ WEEKEND
От создателей Organic People и Art Planet
Синергия сильнейших проектов в организации осознанных событий и путешествий
Собраться в долгие зимние выходные за городом в уютном пространстве, на природе в душевной и теплой атмосфере, чтобы уделить внимание своему состоянию и телу.
Получить новые знания, практиковать йогу и медитацию, послушать музыку, попробовать танцевальную практику, познакомиться с новыми интересными людьми. Гулять на природе, кататься на лыжах, попариться в баньке, просто отдохнуть и наполниться вдохновением и свежими силами)
На февральских выходных 23−26 февраля в Йога-Доме в Завидово неповторимую атмосферу для вас будут создавать:
Рауф Асадов и Андрей и Алина Фазлеевы
На протяжении всех выходных с заботой и вниманием к каждому участнику в атмосфере легкости и радости!
Получить новые знания, практиковать йогу и медитацию, послушать музыку, попробовать танцевальную практику, познакомиться с новыми интересными людьми. Гулять на природе, кататься на лыжах, попариться в баньке, просто отдохнуть и наполниться вдохновением и свежими силами)
На февральских выходных 23−26 февраля в Йога-Доме в Завидово неповторимую атмосферу для вас будут создавать:
Рауф Асадов и Андрей и Алина Фазлеевы
На протяжении всех выходных с заботой и вниманием к каждому участнику в атмосфере легкости и радости!
КТО ВЕДЕТ
Рауф Асадов
Основатель крупнейшего образовательного сообщества Organic People.
Сертифицированный инструктор USA National Educational Standards of Yoga Alliance (Universal Yoga).
Выпускник Московской школы йоги.
Преподаю йогу с 2013 года.
Основатель и президент фестиваля «Международный день йоги» в России.
Преподаватель йоги бегового клуба Adidas Runners Moscow.
Организатор «YOGA-марафон с Reebok» по всей России.
Сооснователь первого йога-поселка в России Vanberry Village.
Основатель московских проектов «Йога в парках» и «Медитация в парках».
Резидент элитного бизнес-клуба Club 500.
Сертифицированный инструктор USA National Educational Standards of Yoga Alliance (Universal Yoga).
Выпускник Московской школы йоги.
Преподаю йогу с 2013 года.
Основатель и президент фестиваля «Международный день йоги» в России.
Преподаватель йоги бегового клуба Adidas Runners Moscow.
Организатор «YOGA-марафон с Reebok» по всей России.
Сооснователь первого йога-поселка в России Vanberry Village.
Основатель московских проектов «Йога в парках» и «Медитация в парках».
Резидент элитного бизнес-клуба Club 500.
Андрей Фазлеев
Основатель проекта Art Planet, бэкграунд которого более 30 фестивалей, 40 семинаров, 10-и экспедиций. Программный директор Международного дня йоги в Москве (Красная Пресня и Царицыно) 2017−2018 гг.
Организатор уникальных осознанных вечеринок
Art Friday
Лидер и создатель музыкального коллектива ATMANLOVE
Dj Ecstatic Dance.
Музыкант-мультиинструменталист: ситар, гитара, перкуссия, вокалист, исполняет и записывает электронную музыку в формате etno-fusion (сочетание электронного звучания и живых инструментов).
Йога-музыкант, создающий музыкальный поток даже на продолжительных классах по 3 часа.
Практик медитации и проводник осознанного образа жизни. Более 10 лет в практиках.
Организатор уникальных осознанных вечеринок
Art Friday
Лидер и создатель музыкального коллектива ATMANLOVE
Dj Ecstatic Dance.
Музыкант-мультиинструменталист: ситар, гитара, перкуссия, вокалист, исполняет и записывает электронную музыку в формате etno-fusion (сочетание электронного звучания и живых инструментов).
Йога-музыкант, создающий музыкальный поток даже на продолжительных классах по 3 часа.
Практик медитации и проводник осознанного образа жизни. Более 10 лет в практиках.
Алина Фазлеева
Инструктор по йоге, стретчингу и йогатерапии, родолог
С 2017 года обучается медитации, духовным практикам, женскому развитию.
Проводник и целитель, занимается помощью в вопросах отношений, реализации, здоровья, денег и родовых сценариев.
Ведёт сессии ченнелинга, за последние 1,5 года провела более 250 сеансов исцеления.
Регулярно посещает места силы по всему миру.
Автор курсов: «Интуиция», «Сила РОДа», «12 Шагов к гармоничному состоянию», «Yoga-Зарядка»
Создательница и ведущая женского марафона «Целостность»
Йога-модель, путешественница, счастливая девушка и муза своего мужа.
С 2017 года обучается медитации, духовным практикам, женскому развитию.
Проводник и целитель, занимается помощью в вопросах отношений, реализации, здоровья, денег и родовых сценариев.
Ведёт сессии ченнелинга, за последние 1,5 года провела более 250 сеансов исцеления.
Регулярно посещает места силы по всему миру.
Автор курсов: «Интуиция», «Сила РОДа», «12 Шагов к гармоничному состоянию», «Yoga-Зарядка»
Создательница и ведущая женского марафона «Целостность»
Йога-модель, путешественница, счастливая девушка и муза своего мужа.
ПРОГРАММА
Практика йоги и стретчинг
Ежедневные практики хатха-йоги, включающие в себя дыхательные техники для всех уровней подготовки
Живая музыка — мантра вечер
Живая музыка — неотъемлемая составляющая наших событий, так как гармоничный звук качественно воздействует на наше тело и нервную систему.
Лекторий Уроки души
Формат живой дискуссии в рамках которой рождаются озарения. Что значит уроки, все ли их проходят на земле и для чего? И какие уроки были пройдены
Прогулки на природе
Природа Завидово — богата и разнообразна, на выбор прогулки на свежем воздухе или на коньках по одному из озер или на лыжах по лесному массиву, а может даже с горки на тюбинге. Можно выбрать все)
Ecstatic Dance
Практика спонтанного танца — это прежде всего возможность возвратить себе свободное и подвижное тело, научиться на глубоком уровне интуитивно реагировать, чувствовать и понимать всё, что нас окружает.
Чайная церемония и знакомство
Чайная церемония в уютном пространстве Йога-дома это особый ритуал, где в процессе чаепития мы познакомимся друг с другом.
Баня
Расслабление и очищение тела, снятие блоков старинным способом.
Массажная практика Тайский-йога массаж в парах
Научимся приемам расслабляющего тайского-йога массажа. И каждый опробует это на себе) Практика взаимодействия и контакта, разговора с телом.
Перезагузка для ума
Остановиться и услышать тишину внутри себя, что позволит ощутить сильную перезагрузку и очищение.
Знакомство
Мы уделим время знакомству, чтобы провести выходные в дружеской и максимально комфортной обстановке.
Наша задача, чтобы эти выходные вы провели с большой пользой для себя и своего развития в прекрасной атмосфере и с близкими по духу людьми!
Я еду!МЕСТО ПРОВЕДЕНИЯ
ЙОГА-ДОМ
В ЗАВИДОВО
✨ Дом стоит на берегу реки, а из окон открывается умиротворяющий вид. Можно часами сидеть на веранде, вглядываться в даль и мечтать.
✨ Внутри дома уютно и тепло, пахнет деревом и специями. Мы готовим вегетарианскую еду так, что наш папа до сих пор думает, что сырники не из тофу, и ждёт новостей, когда будет индийский карри.
✨ Просторный зал 108 кв.м. вмещает много ковриков
✨ Нам удалось сделать уютные номера и общее пространство где между занятиями можно с удовольствием проводить время, общаться, пить чай или читать.
✨ Внутри дома уютно и тепло, пахнет деревом и специями. Мы готовим вегетарианскую еду так, что наш папа до сих пор думает, что сырники не из тофу, и ждёт новостей, когда будет индийский карри.
✨ Просторный зал 108 кв.м. вмещает много ковриков
✨ Нам удалось сделать уютные номера и общее пространство где между занятиями можно с удовольствием проводить время, общаться, пить чай или читать.
РАСПИСАНИЕ*
Заезд 23.02 с 17:00*
Отъезд 25.02 или 26.02 после обеда до 16:00*
* возможен ранний заезд и поздний выезд
Отъезд 25.02 или 26.02 после обеда до 16:00*
* возможен ранний заезд и поздний выезд
Четверг, 23 февраля
17:00 — Заезд в Йога-дом и расселение (доп. опция ранний заезд с 9:00)
18:00 – 20:00 — Хатха-йога (пранаяма, медитация, асаны) | Рауф
20:00 — Ужин
21:00 — Открытие и знакомство
18:00 – 20:00 — Хатха-йога (пранаяма, медитация, асаны) | Рауф
20:00 — Ужин
21:00 — Открытие и знакомство
Пятница, 24 февраля
8:00 – 10:00 — Хатха-йога (пранаяма, медитация, асаны) | Рауф
10:00 — Завтрак
11:00 — Общий круг за чайной церемонией, лекторий «Уроки души» | Андрей
12:00 — Свободное время (прогулка по лесу/коньки/лыжи/тюбинг/настольные игры/чтение/общение)
14:00 — Обед
15:00 — Свободное время
16:00 — Стретчинг | Алина
18:30 — Ужин
19:30 — 21:00 Киртан (совместное пропевание мантр)
21:00 — 23:00 Баня (доп. опция), кинопросмотр и обсуждение фильма
10:00 — Завтрак
11:00 — Общий круг за чайной церемонией, лекторий «Уроки души» | Андрей
12:00 — Свободное время (прогулка по лесу/коньки/лыжи/тюбинг/настольные игры/чтение/общение)
14:00 — Обед
15:00 — Свободное время
16:00 — Стретчинг | Алина
18:30 — Ужин
19:30 — 21:00 Киртан (совместное пропевание мантр)
21:00 — 23:00 Баня (доп. опция), кинопросмотр и обсуждение фильма
Суббота, 25 февраля
8:00 — 10:00 — Хатха-йога | Алина
10:00 — Завтрак
11:00 — Свободное время (прогулка по лесу/коньки/лыжи/тюбинг/настольные игры/чтение/общение)
14:00 — Обед
16:00 — Мужской и женский круг
18:30 — Ужин
20:00 — Танцевальная практика Ecstatic dance | Андрей
21:00 − 23:00 — Баня (доп. опция), кинопросмотр и обсуждение фильма
10:00 — Завтрак
11:00 — Свободное время (прогулка по лесу/коньки/лыжи/тюбинг/настольные игры/чтение/общение)
14:00 — Обед
16:00 — Мужской и женский круг
18:30 — Ужин
20:00 — Танцевальная практика Ecstatic dance | Андрей
21:00 − 23:00 — Баня (доп. опция), кинопросмотр и обсуждение фильма
Воскресенье, 26 февраля
8:00 – 10:00 — Хатха-йога (пранаяма, медитация, асаны) | Рауф
10:00 — завтрак
11:00 — свободное время (посещение монастырей, музеев, окунание в купели, настольные игры, общение)
11:00 – 12:30 Мк тайский йога-массаж в парах с Алиной
12:30 — Закрытие
14:00 — Обед
15:00 — Свободное время / сбор вещей
16:00 — Отъезд* (доп. опция позднего выезда в 21:00)
10:00 — завтрак
11:00 — свободное время (посещение монастырей, музеев, окунание в купели, настольные игры, общение)
11:00 – 12:30 Мк тайский йога-массаж в парах с Алиной
12:30 — Закрытие
14:00 — Обед
15:00 — Свободное время / сбор вещей
16:00 — Отъезд* (доп. опция позднего выезда в 21:00)
ТАКЖЕ ПО ЖЕЛАНИЮ:
❄️ Прогулка по Ямскому лесу
В 7 минутах езды от йога-дома находится благоустроенный лесной массив с удобными дорожками и освещением. Более 30 км прогулочных маршрутов. Вход на территорию всегда открыт .
❄️ Беговые лыжи
В лесу проложены специально подготовленные лыжные трассы, размеченные табличками, более 50 км! Прокат расположен недалеко от входа в лес. 400 руб/час. Подробнее по ссылке внизу страницы.
❄️ Коньки
Завидово — это большая акватория летом и множество катков зимой:
— каток в уютном дворике отеля Radisson с видом на главную бухту
— каток около кемпинга в Ямском лесу
— наша речка Дойбица в 100 метрах от дома
Коньки в прокат можно взять на территории отеля Radisson Resort & Residences Zavidovo, Клубного дома и кемпинга. 400 руб/час. Подробнее по ссылке внизу страницы.
❄️ Тюбинг
Горка для катания на тюбинге оборудована рядом с апарт-отелем и безопасна для детей и взрослых. Находится рядом с гостиницей Ямская, у входа в лес.
Забронировать место❄️ Прогулка по Ямскому лесу
В 7 минутах езды от йога-дома находится благоустроенный лесной массив с удобными дорожками и освещением. Более 30 км прогулочных маршрутов. Вход на территорию всегда открыт .
❄️ Беговые лыжи
В лесу проложены специально подготовленные лыжные трассы, размеченные табличками, более 50 км! Прокат расположен недалеко от входа в лес. 400 руб/час. Подробнее по ссылке внизу страницы.
❄️ Коньки
Завидово — это большая акватория летом и множество катков зимой:
— каток в уютном дворике отеля Radisson с видом на главную бухту
— каток около кемпинга в Ямском лесу
— наша речка Дойбица в 100 метрах от дома
Коньки в прокат можно взять на территории отеля Radisson Resort & Residences Zavidovo, Клубного дома и кемпинга. 400 руб/час. Подробнее по ссылке внизу страницы.
❄️ Тюбинг
Горка для катания на тюбинге оборудована рядом с апарт-отелем и безопасна для детей и взрослых. Находится рядом с гостиницей Ямская, у входа в лес.
ПРОЖИВАНИЕ И СТОИМОСТЬ УЧАСТИЯ
ПРОГРАММА, ПРОЖИВАНИЕ И ПИТАНИЕ
ВКЛЮЧЕНЫ В СТОИМОСТЬ
− Проживание в номере 3 или 4 дня
− Полную программу
− Питание 3-разовое вегетарианское
ВЗРОСЛЫЕ:
— Заезд с 23-25 февраля - 19990 руб.
— Заезд с 23-26 февраля - 26500 руб.
ДЕТИ:
Дети до 6 лет (включительно):
◦ бесплатно при условии размещения в комнате с двумя взрослыми (отдельная кровать для ребёнка не предусматривается).
◦ 3 000 рублей при условии размещения в комнате с одним родителем (ребёнок на отдельной кровати).
Дети от 7 лет:
— Заезд с 23-25/26 февраля – 8000р. / 11500 р.
ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ОПЦИИ:
— Баня – 1000 руб. (3 часа)
МАССАЖИ:
— Хиропластический массаж лица — это массажная техника, воздействующая на глубокие слои кожи: Продолжительность 1 час 30 минут. Стоимость: 2000 руб
— Ведический йога-массаж. Продолжительность: 1 час 30 минут Стоимость: 2500 руб
Ранний заезд с 9:00 — 1 000 рублей, включает обед
Поздний выезд до 21:00 — 1 000 рублей, включает ужин
Мест нет! Но есть лист ожидания.
Для бронирования необходимо внести предоплату: 8000 руб. за место
Забронировать− Полную программу
− Питание 3-разовое вегетарианское
ВЗРОСЛЫЕ:
— Заезд с 23-25 февраля - 19990 руб.
— Заезд с 23-26 февраля - 26500 руб.
ДЕТИ:
Дети до 6 лет (включительно):
◦ бесплатно при условии размещения в комнате с двумя взрослыми (отдельная кровать для ребёнка не предусматривается).
◦ 3 000 рублей при условии размещения в комнате с одним родителем (ребёнок на отдельной кровати).
Дети от 7 лет:
— Заезд с 23-25/26 февраля – 8000р. / 11500 р.
ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ОПЦИИ:
— Баня – 1000 руб. (3 часа)
МАССАЖИ:
— Хиропластический массаж лица — это массажная техника, воздействующая на глубокие слои кожи: Продолжительность 1 час 30 минут. Стоимость: 2000 руб
— Ведический йога-массаж. Продолжительность: 1 час 30 минут Стоимость: 2500 руб
Ранний заезд с 9:00 — 1 000 рублей, включает обед
Поздний выезд до 21:00 — 1 000 рублей, включает ужин
Мест нет! Но есть лист ожидания.
Для бронирования необходимо внести предоплату: 8000 руб. за место
БАНЯ
Баня в древней традиции всегда занимала особое место, поскольку была средоточием сразу всех природных стихий – земли, воды, воздуха и огня. В бане не только мылись и грелись, лечились и отдыхали, колдовали и очищали дух.
ПИТАНИЕ
Специально для вас мы разработали вкусное, сытное, разнообразное меню. Большое количество фруктов и овощей, несколько видов чая и чайных напитков.
Контакты
КАК ДОБРАТЬСЯ
1.What's app//Telegram:
+7 926 482 02 52
Адрес: Тверская область, Конаковский район, д. Кабаново, ул. Никольская, 28а
Как добраться:
Без авто: «Ласточка» с Ленинградского вокзала — в пути около часа до станции «Завидово». От станции на такси до д. Кабаново — около 10 минут.
На авто: по Ленинградскому шоссе до д. Кабаново
+7 926 482 02 52
Адрес: Тверская область, Конаковский район, д. Кабаново, ул. Никольская, 28а
Как добраться:
Без авто: «Ласточка» с Ленинградского вокзала — в пути около часа до станции «Завидово». От станции на такси до д. Кабаново — около 10 минут.
На авто: по Ленинградскому шоссе до д. Кабаново
Добраться можно 3-мя способами:
Автомобиль
На своем авто, ехать примерно
1 ч. 20 мин от МКАД по Ленинградскому шоссе
Райдшэринг
Если Вы без автомобиля, мы постараемся найти для Вас место в машине одного из участников выезда
Экспресс
«Ласточка» с Ленинградского вокзала, — в пути около часа до станции "Завидово" От станции на такси до д. Кабаново - около 10 минут