108 Приветствий Солнцу

В одно из воскресений мы предлагаем собраться вместе, чтобы во время медитации каждый, взглянув на прошедший период, осознав перемены в своей жизни и оставив лишнее в прошлом, сформировать намерение на реализацию задуманных целей и в общем потоке выполнить 108 комплексов Приветствия Солнцу (Surya Namaskar).

КОГДА:
1 октября 2017
Практику проведет Александр Корегин
В рамках YOGA-марафон c Reebok

Занятие пройдет в закрытом шатре
Имеется место для переодевания
Коврики предоставляются

ВХОД СВОБОДНЫЙ ПО РЕГИСТРАЦИИ:
https://goo.gl/PEBCiv

ВРЕМЯ ПРОВЕДЕНИЯ:
10:00 - 12:00

МЕСТО ПРОВЕДЕНИЯ:
Парк культуры и отдыха Кузьминки
г. Москва, ул. Кузьминский парк, д.1, стр. 2
Метро Кузьминки

АЛЕКСАНДР КОРЕГИН / 108 ПРИВЕТСТВИЙ СОЛНЦУ

Преподаватель начальных и основных групп хатха-йоги. Практика с 2010 года.
"Практику занятия выстраиваю на сочетании непрерывного и неспешного течения тела из асаны в асану с замедлением и фиксацией в точке внимания с углублением дыхания. Отдельное внимание учеников уделаю осознанному выключению из каждодневной гонки за устроенной старостью и мельканием цифр во вращающихся рулетках глаз. Йога для меня - это эволюция, это момент "здесь и сейчас", это инструмент работы со страхами и болезнями, недугами. Мир, любовь и сострадание".